여름철 폭염 기간이 지속되면 물놀이를 많이 가게 됩니다. 물놀이 후폭풍을 겪지 않기 위한 첫 번째 방법은 개인위생 관리 철저 입니다. 정해진 룰만 잘 지키면 물놀이로 인한 전염병은 충분히 예방할 수 있습니다.
본인 위생 관리
물놀이를 즐기는 중에도 위생 관리를 잘해야 합니다. 또한 물놀이 후 위생 관리도 신경 써야 합니다. 평소에 정상적인 면역력을 지니고 있고 건강한 상태라면 전염병도 어느 정도 예방할 수 있습니다. 그리고 손을 자주 씻는 습관을 들이면 더욱 도움이 됩니다.
여름에 인파가 많이 몰리는 바닷가나 수영장은 수질 관리를 해서 안심을 할 수 있다고 생각할 수 있습니다. 하지만 질병에 걸린 사람이 수영장에 올 수도 있고 본인도 모르는 사이 오염물을 방사할 수도 있습니다.
특히 여름철에 특정 기간 임시로 하는 물놀이장은 주의를 해야 합니다. 공원이나 일부 장소에 물을 나오게 해 시민들에게 무료로 제공해 주는곳입니다. 이런 곳은 도심에서 간편하게 물놀이를 즐기기에 매우 좋은 곳입니다.
하지만 문제는 물이 교체되지 않고 같은 물로 순환되기 때문에 오염된 물에서 놀게 되기 쉬워질 수 있습니다. 이런 장소에는 간이 샤워 시설이 있습니다. 이런 간이 시설을 활용하여 자주 물로 몸을 씻어 주어야 합니다.
장시간 물에서 연속적으로 노는 것을 예방해야 합니다. 보통 40분 놀고 20분 정도 휴식을 취하게 규칙이 정해져 있습니다. 쉬는 시간마다 샤워 시설에서 물로 헹구어 주면 순환되는 물로 인한 피해를 많이 줄일 수 있을 거라 생각됩니다.
증상이 생기면
물놀이 후 증상이 의심되는 상황이 생기면 즉시 병원에 가야 합니다. 물놀이하다 감염될 수 있는 결막염과 같은 눈병은 전염성이 있습니다. 내가 타인에게 다시 감염을 시킬 수 있기 때문에 그런 상황을 미리 예방하기 위해서는 병원에 가서 정확한 진단을 받아야 합니다.
병원에 가지 않고 스스로 판단해서 약을 먹거나 연고 같은 것으로 셀프 처방하는 분들도 많이 계십니다. 하지만 이런 방법은 정확한 원인을 모르고 제대로 된 처방이 이루어지지 않기 때문에 약물 남용으로 인한 부작용이 생길 수 있고, 빠른 치료 효과를 보기 어려울 수 있습니다.
병원에 가기 귀찮아 스스로 하는 셀프 처방은 3일 안에 나을 병을 1주에서 2주 정도 더 길게 나를 괴롭힐 수 있습니다. 몸이 이상할 때는 병원에 자주 가서 자주 검사를 해보는 것이 가장 안전하고 빠르게 치료하는 방법입니다.
이후 관리도 중요
물놀이 후 증상이 의심되는 상황이 생기면 즉시 병원에 가야 합니다. 물놀이하다 감염될 수 있는 결막염과 같은 눈병은 전염성이 있습니다. 내가 타인에게 다시 감염을 시킬 수 있기 때문에 그런 상황을 미리 예방하기 위해서는 병원에 가서 정확한 진단을 받아야 합니다.
병원에 가지 않고 스스로 판단해서 약을 먹거나 연고 같은 것으로 셀프 처방하는 분들도 많이 계십니다. 하지만 이런 방법은 정확한 원인을 모르고 제대로 된 처방이 이루어지지 않기 때문에 약물 남용으로 인한 부작용이 생길 수 있고, 빠른 치료 효과를 보기 어려울 수 있습니다.
병원에 가기 귀찮아 스스로 하는 셀프 처방은 3일 안에 나을 병을 1주에서 2주 정도 더 길게 나를 괴롭힐 수 있습니다. 몸이 이상할 때는 병원에 자주 가서 자주 검사를 해보는 것이 가장 안전하고 빠르게 치료하는 방법입니다.